понедельник, 31 декабря 2012 г.

Давайте знакомиться)


Привет всем! Если Вы читаете мой блог,значит Вас можно поздравить с самым важным событием в Вашей жизни!
Давайте познакомимся по-ближе). Я владелица успешно-развивающегося киевского свадебного агентства, студии флористики и декора, любимая супруга и просто МАМА).
Рождение моей любимой доченьки припало на разгар свадебного сезона - июль месяц. Иногда я вспоминаю первые месяцы после родов как страшный сон. Первых две недели, пока наш папа был в отпуске и ребенок большинство времени спал и ел, вселил в меня надежду на то, что совмещать работу с материнством будет проще простого... Понятное дело, со временем стало ясно, что я глубоко заблуждалась. Думаю каждая работающая мама меня поймет :)
В неделю мы организовывали по две-три свадьбы. Иногда приходилось укладывать ребенка спать, а самой всю ночь заниматься подготовкой всех рабочих вопросов. После чего, с самого утра выезжать на место свадьбы.
Бывали моменты, когда у меня опускались руки и хотелось бежать от всего этого сломя голову. Благо, я находила поддержку в своем супруге.
Параллельно работе, я допускала определенные ошибки в уходе за своим ребенком. Хотя, честно говоря, я не понимаю почему на многочисленных блогах и сайтах для мам о большинстве из них никто не пишет.
Именно поэтому, на третей недели жизни своей крохи, я решила создать свой блог в поддержку всех молодых мам.
Я расскажу Вам как и где проходили мои роды, какие ошибки я допускала и буду допускать в течении роста моей малышки, чтобы Вы, дорогие мои мамы, смогли быть ЛУЧШЕЙ для своего ребенка)




пятница, 14 декабря 2012 г.

В какой очередности должны расти молочные зубки?

Думаю, проблема прорезывания молочных зубов беспокоит всех родителей. Когда должен прорезаться первый зуб? В каком порядке появляются молочные зубки? На эти и другие вопросы я попробую дать ответы исходя из своей практики, практики знакомых мам и полезных книжек).
Безусловно, каждый ребенок индивидуален и нельзя каждого малыша "подгонять" под одни и те же параметры, но все же примерный порядок прорезывания зубок существует, более того, мой ребенок пока следует такому общепринятому графику). Хотя выяснили мы это и не сразу и пару раз поднимали панику и даже ездили к врачам:)


Итак, начну, наверное, с порядка и очередности появления зубов у малышей (опять таки, черпаю информацию со своей и крохи и деток знакомых).
6-10 месяцев лезут первые нижние зубки-резцы, появляясь друг за другом с небольшим отрывом. Здесь была первая наша паника, по-скольку какой-то умник нам рассказал, что первыми должны идти верхние зубки:(
8-10 месяцев появляются два верхних резца, опять таки, друг за дружкой с небольшим отрывом);
9-13 месяцев компанию предыдущим составляют два верхних боковых резца;
10-16 месяцев у деток прорезываются два нижних боковых резца;
12-13 месяца, что очень важно, появляются первые коренные зубы! Этот момент для нас запомнится на долго... 
В общем, опять таки, какой-то умник, сказал нам о том, что следующими после первых  восьми зубов должны лезть клыки...ждем мы их ждем...а их и не видно все,не смотря на что ребенок ведет себя более чем не нормально. В один из вечеров обратили внимание на какое-то странное образование на десне, где как раз таки и должны появляться очередные коренные зубки (но мы то этого не знали). Подумали: "вдруг зубки", так не похоже на обычное прорезывания. Забили панику, кинулись изучать информацию в интернете и т.д. Закончилось все тем, что я целую ночь не спала, начитавшись всяких ужасов, пол дня обзванивала клиники, которые могли бы нам поставить диагноз и записать на осмотр, после чего, я проехалась к обычному стоматологу, который сказал, что это всего на всего воспаление, мол, ребенок чем-то поранился. После этого мы успокоились, а через дней 5 обнаружили на месте "ранения" самый обычный коренной зуб. Не похоже было такое прорезывание на обычное, к которому мы привыкли при резцах, скорее всего из-за того, что коренные зубы то широкие и изначально лезут вроде как в бок десны, а не вниз, создавая такое впечатление, что это какой-то нарыв. После найденного "сюрприза" нас еще пугали тем, что зубы лезут не по очереди и это плохо, а совсем недавно я наткнулась на график прорезывания и обнаружила, что как раз у нас это самое прорезывание правильное и очень даже "очередное")
17-19 мясецев за первыми коренными следуют клыки (сначала верхние, потом нижние)
Последние же коренные зубки могут лезть в период с 21-33 месяцев. У большинства деток в возрасте двух лет уже есть все молочные зубки)
Для наглядного примера вышеуказанного графика, можно просто посмотреть следующую картинку:
Прошу прощение за качество, но честно, совсем нет времени редактировать изображение)
если же график прорезывания зубов у всех малышей очень индивидуальный, порядок их появления, в основном, одинаковый для всех деток).
Надеюсь, эта статья Вам помогла ответить на существующие вопросы)


Как восстановить волосы после родов и кормления грудью.

Думаю, практическая каждая новоиспеченная мама сталкивалась с проблемой сухих и безжизненных волос(.

Когда-то меня от этой проблемы спасла такая процедура, как ламинирование волос. Конечно, после неё я чувствовала себя моделью с обложки журнала :), а точнее рекламы какого-то шампуня:) но недели через три-четыре, мои волосы начали возвращаться в привычное плачевное состояние(.
Конечно, можно каждый раз возвращаться в салон и тратить сумасшедшие деньги и кучу времени повторяя процедуру ламинирования волос. Допустим, нам позволяют финансы повторять восстановление наших волос каждый месяц... а как же быть со временем? Тем драгоценным временем, которого нам всегда так не хватает? Я, к примеру, провела в салоне красоты три часа... представляете, сколько всего я могла сделать полезного для своей работы, дома и ребенка?
Безусловно, намного приятней когда твоими волосами занимается профессионал, но сегодня я буду делать акцент на отсутствие времени для похода в салон и проведения процедур по восстановлению волос в домашних условиях.
Думаю, Вас удивит на сколько легко и просто можно вернуть свои волосы в состояние прежнего блеска и силы.
Для этого, нам понадобится всего-на всего одна пачка желатина, детский шампунь (думаю он найдется в арсенале каждой мамы:), бальзам/маска/кондиционер для волос.
Для того, чтобы продемонстрировать процесс ламинирования волос в домашних условиях, я предлагаю посмотреть видео с передачи "Все буде добре" на канале СТБ)
 

Буду рада, если вы в комментариях потом напишите свои результаты)



понедельник, 27 февраля 2012 г.

Развивающие игры для ребенка 6-9 месяцев.

Вчера, играя со своей крохой, я поняла, что мой ребенок в своих 7 месяцев уже достаточно взрослый и схватывает все на лету. Больше всего меня огорчило осознание того, что за огромным количеством работы я не уделяла должного внимания каким либо развивающим играм, которые заставят мою кроху думать, запоминать, вобщем развивать свои умственные способности.

Сегодня я решила на время отложить все свои срочные дела и посвятить немного времени изучению этой темы.
Оказывается, детки даже разговаривать начинают раньше, если им  и просто давать возможность развивать свою мелкую моторику. Дело в том, что речевые области мозга формируются под влиянием импульсов, поступающих от пальцев рук.
Еще мне попалась достаточно полезная статья по тому, как именно можно играть с малышом, тем самым давая ему возможность развивать все свои навыки и умения.

Как собирать пирамидку?

В шесть месяцев малыш уже может играть с пирамидкой. Пока, правда, он будет только снимать колечки, а вы – снова и снова надевать их на стержень. Обычно советуют надевать колечки только в «правильном» порядке – от большего к меньшему. Но можно попробовать и другие варианты: например, собрать «самоходную конструкцию». На оба конца стержня наденьте большие колечки, а посередине – маленькие. Конструкцию закрепите наконечником пирамидки, чтобы колечки не падали. Теперь пирамидку можно катать друг дружке по полу, а потом снова разобрать по колечку. Обязательно комментируйте действия малыша: «Дашенька сняла колечко. Еще одно колечко сняла. Даша сняла все колечки! Нет больше колечек».
Если же у вас случайно оказалось две пирамидки (почему-то родственники и знакомые очень любят дарить малышам именно эти игрушки), можно за пять минут соорудить почти настоящую гоночную машину. В большой пластиковой бутылке из-под воды или кваса аккуратно проделайте четыре отверстия, в которые потом вставьте два стержня от пирамидок (это будут оси). На каждую ось наденем по два колеса, и машина готова к путешествию по квартире.

Баловство с пользой для дела

Когда ваше чадо хватает еду руками, облизывая пальчики, расстегивает только что надетый памперс и ковыряет в носу, пусть утешением вам послужит мысль, что тем самым юный исследователь развивает мелкую моторику. Если же вас это раздражает, предоставьте достойную альтернативу.
Можно, например, выдать ненужную сумку или рубашку с крупной застежкой-молнией. Однако внимательно следите, чтобы в нее не попали пальчики малыша. Обычно детям нравятся открывать и закрывать застежки на липучке, особенно если под клапаном застежки спрятана интересная картинка или аппликация. Если же у вас на какой-нибудь одежде найдется карман на липучке, спрячьте в него небольшую игрушку и покажите малышу, как ее достать. Известные американские педиатры У. и М. Серз пишут, что их шестимесячный сын Мэтью обожал исследовать нагрудный карман папиной рубашки, поскольку там он неизменно находил авторучку.
Учите ребенка перелистывать странички сначала картонных, а потом и обычных книжек, стучать пальчиком по клавишам пианино, снимать носочки, выжимать в ванне небольшую тряпочку или губку – все это помогает развивать мелкую моторику.

Где найти новую игрушку?

В возрасте шести-семи месяцев нередко самым привлекательным местом в доме становится кухня. Во-первых, тут чаще всего бывает мама и творит что-то страшно интересное в своих кастрюльках и сковородках, из которых доносятся умопомрачительные запахи. А во-вторых, здесь столько всяких баночек, коробочек и крышечек, что просто глаза разбегаются! Но можно ли с этим играть? Конечно! На любой кухне наверняка найдутся:
  • пластмассовые чашки, ложки, тарелки и другая посуда (в ней можно понарошку готовить еду, размешивать «кашу» ложкой и угощать ею игрушечных друзей);
  • деревянные ложки любых размеров (они отлично стучат!);
  • маленькие кастрюльки и крышки к ним (можно примерять разные крышки к кастрюльке и выбрать подходящую);
  • пластмассовые бутылки – пустые или наполненные водой, различными крупами (только не нужно до конца заполнять бутылки, тогда будет интереснее следить за тем, как движутся крупинки или переливается вода);
  • пластмассовые банки с крышками (положите внутрь, скажем, несколько кусочков сахара и поэкспериментируйте с такой домашней погремушкой);
  • материя разной фактуры и цвета (подойдут небольшие полотенца и даже чистые тряпочки для мытья посуды);
  • маленькие коробочки с крышками и без них (в коробочки тоже можно положить что-нибудь интересное, например, небольшую игрушку или кусочек яблока);
  • любые «мячики» – от шарика для пинг-понга или теннисного мяча до яблок, апельсинов, клубков шерсти и т.д.
  • одноразовые бумажные стаканы или пластмассовые стаканчики из-под йогурта (их можно вкладывать один в другой, строить башни, а потом разбирать);
  • отличная игрушка – набор разноцветных поролоновых губок для мытья посуды. Сначала малыш будет их сжимать, ощущая пальчиками новую текстуру, а ближе к году, возможно, вместе с вами попытается выстроить из губок башню, дорожку или лесенку для маленькой куклы.
Не стремитесь «завалить» ребенка игрушками в надежде на то, что он надолго оставит вас в покое, разбирая свои сокровища. В этом возрасте малыш может заниматься лишь одной-двумя игрушками. А когда они ему наскучат, вы замените их новыми.
Психологи считают, что для развития ориентирования в пространстве полезно располагать игрушки на некотором расстоянии от малыша, чтобы он мог их достать, подтянув к себе. Можно и привязывать к игрушкам ленты длиной около 30-50 см, тогда возможности манипулирования игрушками увеличатся. Лучше использовать ленты или тесьму из натуральных тканей (прекрасно, если они будут разные по фактуре – шелк, бархат, хлопчатобумажная тесьма, кружево). Капроновые ленты слишком жесткие, и обычно они не очень нравятся детям.

Прятки

Спрячем игрушечного зайчика так, чтобы какая-нибудь его часть осталась на виду (прикроем, например, пеленкой или легким одеяльцем). Сначала лучше прятать игрушку на глазах у малыша. Нашел? Отлично! Теперь исхитримся и спрячем зайчика в тот момент, когда ребенок отвернется, однако какую-то небольшую часть игрушки по-прежнему оставим на виду. Где же зайчик? Задача усложнилась. Если не удалось справиться с ней с первого раза, не расстраивайтесь и уж тем более, не ругайте малыша. В 7-8 месяцев он решает важный вопрос: что происходит с предметами, когда их не видно. В его памяти запечатлевается определенный образ.
Эта игра, как ни удивительно, готовит кроху к первым разлукам. Для того, чтобы отпустить маму, ребенку нужна уверенность, что мама обязательно вернется, что она ушла не навсегда. А для этого в его памяти должен сохраниться мамин образ.
Потом можно попробовать спрятаться за каким-то укрытием и позвать малыша. Если он не смог сразу вас найти, выгляните из укрытия и снова позовите его. Ура, мама нашлась!

Ползем? Ползем!..

Значение ползания трудно переоценить, хотя зачастую родители не обращают на этот этап особого внимания. Именно с помощью ползания малыш впервые начинает самостоятельно передвигаться в пространстве. Но для того, чтобы он это делал, необходимо предоставить ему пространство для передвижения! У ребенка, который целый день находится в кроватке или в манеже, просто нет возможности поползти. Лучшее место для малыша от шести месяцев и старше – пол.
Однако предоставить возможность для ползания – это еще не все. Нужно создать потребность в ползании, а в этом, кроме специальных упражнений, как всегда, помогут игры. Вспомните, как в 4-5 месяцев ваш малыш учился хватать игрушку, висящую на ленточке (подробно мы говорили об этом в прошлом номере). Этот опыт теперь пригодится ему в освоении нового навыка. Может быть, ему понравится гоняться за сороконожкой на веревочке? Приблизьте ее к малышу на расстоянии вытянутой руки, а потом потихоньку чуть-чуть отодвиньте. Получилось? Дайте крохе почувствовать радость победы, искренне похвалите его за успешную «охоту» и, конечно, вручите ему честную добычу. Если же он не смог достать до игрушки, пробуйте снова и снова. У вас обязательно все получится!
Следующий этап: эстафета из игрушек. Расставьте на полу несколько игрушек на некотором расстоянии друг от друга (расстояние определяется исключительно возможностями вашего малыша). Обратите внимание ребенка на игрушки и предложите ему переползать от одного предмета к другому.
Когда малыш будет ползать более уверенно, можно поиграть в тоннель, сделанный из большой картонной коробки. Для начала прокатите через нее мяч, а потом предложите ребенку самому пролезть через тоннель.
Во втором полугодии принципиально меняется стиль общения ребенка и взрослого. Если в первые шесть месяцев это была исключительно эмоциональная связь, то теперь малыш и взрослый, если так можно выразиться, становятся еще и деловыми партнерами. Конечно, эмоциональная связь сохраняется, и кроха с удовольствием будет общаться с вами, сидеть у вас на руках, принимать вашу любовь и дарить вам свою. Но, кроме внимания и ласки, отныне он ждет от вас сотрудничества и активной совместной деятельности. Например, ребенок бросает игрушку и радостно улыбается в ожидании того, что вы ее поднимете и вручите ему. Подняли, вручили. Снова бросок с улыбкой на устах. Не раздражайтесь, малыш делает это не для того, чтобы испытать прочность ваших нервов, он лишь приглашает вас в игру. В другой раз он протянет вам игрушку и будет ждать, что вы не только возьмете ее, но и поиграете с ним.
Постарайтесь чутко реагировать на призывы своего чада, и он обязательно оценит это!

Не знаю, как Вам, а для себя я вынесла несколько полезностей.
Вот и ссылочка на статью:

суббота, 25 февраля 2012 г.

Чемоданное настроение. Список необходимых вещей в роддом.

Вот и наступила 32-я неделя Вашей беременности. Время знакомства с вашим малышом стремительно приближается. И хоть до предположительного дня родов осталось еще два месяца, лучше подготовиться заранее.
Итак, выкладываю список вещей в роддом, исходя из собственного опыта.

Разбиваю все по блокам (в зависимости от места их необходимости).

1. Родзал:
-документы (обменная карта, паспорт, в случае партнерских родов необходимые для супруга справки)
- вода для Вас и папы
- одежда для папы (жуткий синий балахон с маской, шапочкой и бахилами). Её мы купили уже в самом роддоме
- набор для родов (купили уже в самом роддоме)
- телефон - сообщить всем радостную новость и прислать ммс-ку счастливого семейства в полном сборе :)
- фотоаппарат - сделать фото первых минут жизни
- точные часы с секундами (знать точное время рождения крохи). Нам в роддоме дописали лишних 2 минуты.
- для крохи: памперс, шапочка, х/б пеленка, человечек.
2.Послеродовая палата:
- мелкие деньги по 10-20 грн. для обслуживающего персонала. Педиатру можно выделить 50-100 грн либо любую другую сумму на Ваше усмотрение.
- постельный набор
- одежда для Вас. Я брала с собой ночную рубашку и два набора маечек с шортами. Не смотря на то, что на третий день нас выписали, успела поносить всё выше указанное.
- посуда для Вас и Ваших гостей
-средства личной гигиены (расческа. шампунь, мыло, мочалка, прокладки и т.д.)
-фен
Для ляли:
-пара человечков (по одному на каждый день+два запасных)
- одноразовые пеленки (для пеленатора)
- памперсы (у нас по неопытности уходило около 7 штук в день) на самом деле, хватает и по 3-4 шт.
- салфетки влажные Памперс
-салфетки сухие
- крем под памперс
-красивая одежка с конвертом для выписки.

Еще нам советовали взять с собой детские ножницы, ушные палочки, детское масло и кучу, как оказалось, ненужных вещей.
 По скольку родились мы летом, добавьте к списку еще какие-то теплые вещи для Вашей крохи ( в случае другого времени года).

четверг, 26 января 2012 г.

Что должны знать мамы о новорожденном малыше.

Безусловно, как бы мы не готовились к рождению нашего малыша - мы не можем узнать всего из книжек и интернета. Поэтому, если это Ваш первый ребенок, будьте готовы столкнуться с вещами, о которых нигде не пишут.
Именно поэтому, в силу недостатка знаний и опыта молодые мамы нередко впадают в панику, когда не знают, как правильно поступить. При этом иногда совершенно естественные и безопасные для малыша состояния трактуются ими как патологические. Вот несколько секретов, узнав которые, мамочка избавится от части своих страхов.


1. Следует знать, что в первые один-два дня после рождения стул ребенка темный, почти черный, густой. Иногда процесс дефекации доставляет крохе неудобства, поэтому он кряхтит, морщится и даже иногда плачет, пока не «сходит по-большому».

Если мама кормит грудью, то, как правило, спустя один-два дня все налаживается: каловые массы постепенно светлеют, становятся более жидкими, малыш начинает легко ходить в туалет. Беспокоиться следует начинать только тогда, когда с момента рождения прошло более двух суток, а кишечник ребенка так и не опорожнился.

2. Маме может казаться, что ребенок замерз, поэтому она старается всеми силами «утеплить» его: надевает дополнительную одежду, укрывает одеялом. Это не всегда уместно. Если младенец выглядит довольным, не проявляет беспокойства, у него теплый носик, ладони и ступни, значит, он не испытывает холода. Если же ребенок действительно замерз, самый лучший способ согреть его — это положить рядом с собой и согреть теплом своего тела.В этом вам так же поможет слингокуртка, которая позволит вам перемещаться и согревать малыша.

3. Некоторые мамы полагают, что малыш страдает нарушениями сна, поскольку часто просыпается и плачет. Скорее всего, такие проявления обусловлены не проблемами со здоровьем, а особенностями сна младенца. Взрослый человек может проспать всю ночь, не просыпаясь, одна фаза сна у него постепенно заменяется другой. У младенцев же фаза глубокого сна наступает только спустя 20-30 минут после засыпания и длится не больше часа, после этого опять приходит фаза быстрого сна. При этом ребенок может менять позу, веки его шевелятся, он вздрагивает, иногда гримасничает, может даже заплакать. Все это не должно вызывать беспокойства родителей.

4. Если раньше молодые мамы не задумывались о том, пеленать ребенка или нет, они были уверены в том, что это необходимо, то в настоящее время каждая молодая мама решает, будет ли она пеленать своего ребенка. К счастью, приверженцев тугого пеленания, когда малыша стягивают пеленками по рукам и ногам так, что он не имеет возможности шевельнуться, сейчас уже немного. Если мама сторонница совместного сна, что пеленать малыша не обязательно, поскольку младенец, который спит рядом с мамой, уткнувшись носиком в ее теплую грудь, практически никогда не страдает «вскидываниями» — резкими непроизвольными двигательными актами руками и ногами. Если же малыш спит отдельно, то в течение 20-30 дней после рождения спать ему лучше не туго спеленатым.

5. Больше всего волнений у кормящих грудью мамочек, как правило, вызывает вопрос: наедается ли ее ребенок? Ведь она не может точно знать, сколько молока получает малыш. Выяснить это очень просто. Если младенец мочится не реже 6-8 раз в сутки, кал его напоминает жидкую кашицу, ребенок не испытывает трудностей при дефекации, то, скорее всего, он получает достаточное количество молока.

вторник, 17 января 2012 г.

Ребенку 6 месяцев. Что он должен уметь.

Дорогие мамы! Я заранее приношу свои извинения за то, что сейчас так мало уделяю времени блогу. Но огромное количество работы и наш маленький человечек не дают мне этого делать(.
Сегодня нам исполнилось шесть месяцев) Наш первый официальный юбилей. Этой теме я и хочу посвятить сегодняшний пост).
Что же должен уметь малыш в этом возрасте? Какие навыки и умения заставляют нас улыбаться? Давайте рассмотрим подробнее.
Думаю, сейчас, смотря на свою кроху, Вы понимаете что за последнее время Ваш ребенок очень повзрослел.
Ваш малыш уже понимает все, что Вы говорите и легко дает понять Вам свои чувства и переживания.
По скольку ребенок слышит практически так же хорошо, как Вы, он уже произносит большое количество разнообразных звуков, чем очень радует маму и папу :)
К этому возрасту,  ваш малыш должен был прибавить в весе примерно в 1,5 раза, а в росте - 14-17 см.
Если раньше он чаще огорчался из-за каких-то неудобств, то теперь его способны доводить до слез вещи иного порядка. Например, привык видеть на определенном месте будильник или другой очень нравящийся ему предмет, а недогадливая мама куда-то его переставила, так что ищешь-ищешь взглядом и никак не найдешь - вот обида-то! 
Ребенок уже умеет достаточно долго развлекаться сам. Это лучше получается в первой половине дня, а к вечеру он становится капризен, требует больше внимания. Последний дневной сон у него самый короткий, иногда малыш и вовсе не засыпает. 
У нас ляля как с первого месяца не спала, так днем и не спит, разве только что в коляске и в машине мы отлично спим)
Что должен уметь Ваш малыш в этом возрасте:
- долго следить за предметом, который демонстрирует взрослый
- уверенно брать игрушки из разных положений, перекладывать из одной руки в другую, стучать ими и трясти
- детки, не привыкшие к незнакомым людям, испытывают напряжение при виде незнакомого человека ( у нас с этим проблем вроде как нет, с трех недель активно возим ребенка по свадьбам, поэтому куча незнакомых лиц для нас не удивительно)
- произносить отдельные слоги по типу "бе-бе", "ба-ба", "да-да", "ма-ма", "па-па" и т.д.
- выполняют полный поворот
- выполняют подползание вперед, назад, в сторону
- ровно, устойчиво стоять при поддержке под мышки
- спокойно переворачиваться с живота на спину и наоборот
- стоять на полностью ровных вытянутых ручках
В возрасте шести месяцев некоторые малыши уже свободно сидят или же совершают активные попытки это сделать. Мы, к примеру, можем удерживаться самостоятельно, опираясь на правую ручку в положение сидя :)
Многие детки уже могут похвастаться своим первым и даже вторым зубом (если не больше).
Если Ваш ребенок находится на грудном вскармливание, то можно уже смело начинать вводить прикорм. О том как правильно вводить прикорм я напишу немного позже.
Не забывайте, что физическое развитие Вашего малыша зависит в первую очередь от Вас. Не ленитесь несколько раз в день делать крохе специальные масажи и упражнения. В интернете можно найти огромное количество обучающих видео-уроков). Наша ляля сделала много прорывов в своем развитие после нескольких дней масажа. 
Если не хотите либо боитесь делать упражнения сами, можно пригласить специалиста. Стоимость общего массажа для деток колеблется от 80-150 гривен. 

Еще раз поздравляем Вас с этой знаменательной датой. Растите и радуйте друг друга)